关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-07-28 控制自己脾气的绝佳方法是下列哪种？（) A: 训练向上发展你的情绪 B: 及时发泄 C: 翻身做情绪的主人 D: 向同事抱怨 控制自己脾气的绝佳方法是下列哪种？（)A: 训练向上发展你的情绪B: 及时发泄C: 翻身做情绪的主人D: 向同事抱怨 答案： 查看 举一反三 调节和控制好自己的情绪，做情绪的主人 ()人应该控制自己情绪不能发泄情绪 如何正确管理情绪？ A: 允许情绪的到来 B: 巧妙地转换情绪 C: 让情绪控制自己 D: 随情绪发泄 自我情绪管理三步法是哪三步（） A: 情绪体察需及时 B: 情绪发泄需及时 C: 情绪表达需适当 D: 情绪舒缓讲方法 怎样才能更好地调课自己的情绪,做情绪的主人?
