中国大学MOOC: 适量的得膳食纤维对维持人体健康起到很好的作用，因此要合理搭配粗细粮，多吃蔬菜和水果。
举一反三
- 适量的得膳食纤维对维持人体健康起到很好的作用，因此要合理搭配粗细粮，多吃蔬菜和水果。 A: 正确 B: 错误
- 下列做法中不符合科学膳食营养原则的是（）。 A: 荤素搭配，粗细粮搭配 B: 多吃自己爱吃的食物，特别是零食要多吃 C: 每日吃适量的的新鲜水果和蔬菜
- 健康的饮食习惯应该是（） A: 进食要快 B: 暴饮暴食 C: 粗细搭配多样化 D: 多吃蔬菜和水果
- 下列哪一项不属于《中国居民膳食指南》的内容( ) A: 每天都要选择不同的饮料 B: 食物多样，谷类为主，粗细搭配 C: 多吃蔬菜，水果和薯类 D: 三餐分配要合理，零食要适当
- 《中国居民膳食指南》提出的合理膳食原则的是哪项?() A: 食物多样，谷类为主，粗细搭配 B: 多吃蔬菜、水果和薯类 C: 每天吃奶类、大豆或其制品 D: 以上都是