4.来访者反思后果是事实还是想象、后果的实际糟糕程度如何是対治（ ）常用的方法。
A: 绝对化要求
B: 追求完美
C: 夸大化
D: 糟糕化
A: 绝对化要求
B: 追求完美
C: 夸大化
D: 糟糕化
D
举一反三
内容
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5. 我的期末考试可能通过，也可能无法通过，列出考试的各种可能性是対治（ ）的方法。 A: 绝对化要求 B: 追求完美 C: 夸大化 D: 糟糕化
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5. 我的期末考试可能通过，也可能无法通过，列出考试的各种可能性是対治（ ）的方法。 A: 绝对化要求 B: 追求完美 C: 夸大化 D: 糟糕化
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2.改变关键字并用“希望”代替“应该”是对治（ ）常用的方法。 A: 绝对化要求 B: 追求完美 C: 夸大化 D: 糟糕化
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8.必须应该是不合理信念中（ ）的典型特征。 A: 绝对化要求 B: 追求完美 C: 夸大化 D: 糟糕化
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4、不合理信念中“必须应该”是（ ） A: 绝对化要求 B: 追求完美 C: 夸大化 D: 糟糕至极