“习惯成自然”这句话是说,一件事我们做的次数越多,就会越熟悉,习惯就会慢慢地养成。其实,养成一个好习惯并没有我们想得那么难。就拿运动来说,不少人刚开始运动时,会感觉十分无聊,于是很快就放弃了。但坚持下来的人会告诉你:“只要坚持一段时间,你会发现,运动已成为你生活中不可缺少的一部分。” 刚开始运动时,很多人会觉得:
A: 很紧张
B: 没意思
C: 很孤单
D: 极其简单
A: 很紧张
B: 没意思
C: 很孤单
D: 极其简单
举一反三
- “习惯成自然”这句话是说,一件事我们做的次数越多,就会越熟悉,习惯就会慢慢地养成。其实,养成一个好习惯并没有我们想得那么难。就拿运动来说,不少人刚开始运动时,会感觉十分无聊,于是很快就放弃了。但坚持下来的人会告诉你:“只要坚持一段时间,你会发现,运动已成为你生活中不可缺少的一部分。” 根据这段话,养成好习惯: A: 贵在坚持 B: 仍然无聊 C: 要多听意见 D: 需要别人帮忙
- “习惯成自然”这句话是说,一件事我们做的次数越多,就会越熟悉,习惯就会 养成。 A: 快 B: 快快 C: 很慢 D: 慢慢
- 其实,养成一个好习惯并没有我们想得那么难,例如,就 运动来说。 A: 对 B: 拿 C: 看 D: 跟
- 不少人刚开始运动时,觉得很 ,所以有的人很快就放弃了。 A: 无聊 B: 有趣 C: 好玩儿 D: 有意思
- 决定你的运动习惯养成要看运动四要素中的哪一个?