儿童少年处于身高和心理发育阶段,对各种营养素需求量较大,并需要合理营养,合理膳食和平衡膳食。下面各餐的热量搭配哪些是合理的()。
A: 早餐热量占30%
B: 午餐热量占40%
C: 晚餐热量占30%
D: 晚餐热量占10%
A: 早餐热量占30%
B: 午餐热量占40%
C: 晚餐热量占30%
D: 晚餐热量占10%
举一反三
- 儿童少年处于身高和心理发育阶段,对各种营养素需求量较大,并需要合理营养,合理膳食和平衡膳食。下面各餐的热量搭配哪些是合理的()。 A: 早餐热量占20% B: 早餐热量占30% C: 午餐热量占40% D: 晚餐热量占30% E: 晚餐热量占10%
- 合理的各餐热量分配是() A: 早餐占总热量的25%~30%,午餐占30%~40%,晚餐占35%~40% B: 早餐占总热量的20%~30%,午餐占30%~40%,晚餐占30%~40% C: 早餐占总热量的20%~30%,午餐占35%~40%,晚餐占35%~40% D: 早餐占总热量的25%~30%,午餐占30%~40%,晚餐占35%~40% E: 早餐占总热量的25%~30%,午餐占35%~40%,晚餐占30%~35%
- 正常成人一日三餐如按比例分配,早餐占总热量的30%—35%,午餐占总热量的40%,晚餐占总热量的30%—35%左右。
- 一日三餐摄入的总热量分配最合理的是( )A.三餐摄入的热量均等B.早餐摄入的热量最多C.晚餐摄入的热量最多D.午餐的热量占40%,晚餐和早餐各占30%
- 学龄儿童应该合理食用各类食物,取得平衡膳食,一日午餐热量应占一日总热量的()。 A: 25% B: 30% C: 35% D: 40%