运动后迅速补充 有助于修复受伤的肌肉和组织
举一反三
- 运动后迅速补充蛋白质，有助于恢复受伤的肌肉和组织。
- 运动后迅速补充(),有助于修复肌肉和组织。 A: 脂肪 B: 糖 C: 蛋白质 D: 水
- 剧烈运动后的营养补充着重于那三方面： A: 第一方面：补充因流汗而损失的水份和电解质第二方面：补充运动中消耗的肝醣(glycogen)第三方面：修复受伤的肌肉和组织 B: 第一方面：补充因流汗而损失的水份和电解质第二方面：补充运动中消耗的体力第三方面：多睡觉 C: 第一方面：补充因流汗而损失的电解质第二方面：补充运动中消耗的肝醣(glycogen)第三方面：修复受伤的肌肉
- 运动后肌肉等组织修复的主要原料是什么？
- 当锻炼结束后,蛋白质有助于修复损伤的肌肉粗织,促进新组织的生长。