• 2022-07-24
    增肌者的蛋白质需要量确实要比普通人多,对一般增肌者来说每天每公斤体重 克的蛋白质就完全能够满足需要了,多余的蛋白质并不能被人体利用。
    A: 2-5
    B: 0.5-1
    C: 1.6-2
    D: 2-3