比赛前通过哪些途径可以提高运动员的自我效能感?
举一反三
- 提高自我效能感的可行方法有（)。 A: 通过熟练掌握与成功体验来提高自我效能 B: 通过替代学习和模仿来提高自我效能 C: 通过社会说服和积极反馈来提高自我效能 D: 通过改善身心健康状况来提高自我效能
- 在射弩的赛前训练时期，要加强运动员的赛前心理调整，加大（ ）训练， 增加运动员的赛前考核与竞赛模拟训练，提高运动员的临场经验与比赛稳定性，提升运动员的自信心，形成良好的竞技状态，以在比赛中创造优异的运动成绩。
- 赛前，比赛运动员可以在比赛球台上练习（）分钟
- 赛前运动员可以在比赛区域内挑选比赛用球。
- 运动动机培养有激发，可以通过以下哪些途径（ ）。 A: 提高运动比赛的奖金 B: 明确学习的目的和意义 C: 合理运动强化手段 D: 适时满足学生或运动员的需求