长跑途中的某一阶段会出现呼吸困难、胸闷难忍、四肢无力、动作失调，甚至腹痛、呕吐等现象称为极点。（
举一反三
- 长跑中出现呼吸困难,胸闷,四肢无力,甚至不想再跑下去的现象叫极点,这时你只要加深呼吸,减慢跑速,坚持下去,不久,不适感就会“烟消云散”,人们将此现象称为第二次呼吸。
- 【单选题】长跑中出现的呼吸困难,胸闷、四肢无力,甚至不想再跑下去的现象叫() A. 顶点 B. 冰点 C. 极点 D. 盲点
- 剧烈运动时,出现呼吸困难、肌肉酸痛、动作迟缓、胸闷难忍、下肢沉重和不愿再运动下去等现象,这在运动生理学上称为___ A: 极点 B: 过度疲劳 C: 第二次呼吸
- 长跑中出现的呼吸困难，胸闷、四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫（）。 A: A顶点 B: B冰点 C: C极点 D: D盲点
- 在进行中长跑时，出现的呼吸急促、胸闷难忍、下肢沉重、动作不协调，甚至恶心的现象，这在运动生理学上称为（ ）。 A: 高原反应 B: 阈值 C: 第二次呼吸 D: 极点