关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 补水总原则为少量多次。运动前10－15分钟，饮水400－600ml 补水总原则为少量多次。运动前10－15分钟，饮水400－600ml 答案： 查看 举一反三 长时间运动中饮水宜少量多次，每隔20－30分钟饮水（ ）ml 运动中饮水宜少量多次，每隔20-30分钟饮水()ml。 A: 50-100 B: 100-150 C: 150-200 D: 200-250 运动时要恰当饮水，饮水原则为： A: 运动前大量饮水 B: 动后大量饮水 C: 少量多次饮水 运动前饮水应少量多次，间隔至少（）分钟，每次不超过（）毫升。 运动前应适当补水，方法是运动前，饮水；或在运动前15～20分钟饮水左右！
