关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 心率是测定有氧运动效果和强度的最直接指标。要想知道某人的有氧心率范围，需要知道他的（）。 心率是测定有氧运动效果和强度的最直接指标。要想知道某人的有氧心率范围，需要知道他的（）。 答案： 查看 举一反三 中国大学MOOC: 心率是测定有氧运动效果和强度的最直接指标。要想知道某人的有氧心率范围，需要知道他的（ ）。 有氧运动，中等运动强度的心率范围是100-140次每分钟。 优学院: 美国运动医学院建议，想知道有氧运动强度是否合适，可在运动后测试心率，以达到最高心率的 为宜。 青年人有氧运动的运动强度为最大心率的: %-% 有氧运动时常用靶心率表示运动强度。
