有氧运动，中等运动强度的心率范围是100-140次每分钟。
正确
举一反三
- 中等运动强度心率一般在100-140次/分钟
- 中等强度有氧运动时，运动对身体的刺激强度适宜，运动中心率一般在 100 ～ 140 次/分。
- 一名学生的最大心率为175次/分钟，安静心率为65次/分钟。请用HRR法计算该同学在进行中等强度有氧运动（40%-60%）时的适宜心率范围为（） A: 70-105次/分 B: 109-131次/分 C: 100-140次/分 D: 150次/分左右
- 一般性耐力训练,运动保持中等强度,运动心率控制在( )次/分钟。 A: 120-130 次/分钟 B: 130-140 次/分钟 C: 140-150 次/分钟
- 中等强度的运动心率一般应达到（） A: 运动时的适宜心率=150-年龄（次/分钟） B: 运动时的适宜心率=160-年龄（次/分钟） C: 运动时的适宜心率=170-年龄（次/分钟） D: 运动时的适宜心率=180-年龄（次/分钟）
内容
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运动强度是以每分钟的心率来表示。一般大学生的心率（）次/分钟以下为小强度，（）次/分钟为中强度，180次左右/分钟为大强度。
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运动强度是以每分钟的心率来表示。一般大学生的心率（）次/分钟以下为小强度，（）次/分钟为中强度，180次左右/分钟为大强度。 A: 100、100～150 B: 120、120～180 C: 120、120～150 D: 150、150～180
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对于50岁的代谢综合征患者，推荐的有氧运动的心率范围一般为？ A: 80~100次/分钟 B: 100~120次/分钟 C: 120~140次/分钟 D: 140~160次/分钟
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由于每个人的健康和体质状态不同,健身运动的有氧心率范围应因人、因时而定。小运动强度心率为(),中运动强度心率为(),大运动强度心率为()。 A: 120~140次/每分钟 B: 141~160次/每分钟 C: 150~170次/每分钟 D: 161~180次/每分钟
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有氧运动在室内外都可进行,运动时间一般为()分钟,运动强度为中等或中等以上的强度