锻炼后如果突然停止运动马上休息的话，会让高度运转的神经和肌肉得不到缓冲，这时候的激素，血压以及心率等水平都没有降下来，对我们的心脑血管系统非常好。（）
举一反三
- 锻炼后如果突然停止运动马上休息的话，会让高度运转的神经和肌肉得不到缓冲，这时候的激素，血压以及心率等水平都没有降下来，对我们的心脑血管系统非常好。（ ）
- 运动中，心脏将大量血液泵入肌肉来提供能量，同事通过运动中肌肉的挤压流回心脏完成循环。运动结束后，如果突然停止身体活动，血液滞留在四肢肌肉中，甚至可能因心脏和大脑缺血而昏倒。同事，运动中血压和心率突然下降，以及神经调节的突然变化，都会对健康造成不良影响。下列说法与上文不符的是（）。 A: 运动或不宜突然停止身体活动 B: 运动会影响人体的血压和心率 C: 人体借助肌肉的挤压完成能量循环 D: 运动可能影响人体的神经调节机能
- 剧烈运动后应该马上停止运动，其主要作用是使人从运动状态到停止之间有一个缓冲、调剂的过程，防止突然停止运动所产生的身体不适感。
- 如果我停止锻炼，我的肌肉会转变成脂肪吗？
- 人体运动系统主要包括（） A: 神经、肌肉、韧带、血管 B: 血管、肌肉、骨骼、神经 C: 肌肉、骨骼、关节、韧带 D: 神经、肌肉、关节、骨骼 E: 神经、肌肉、软骨、血管