• 2021-04-14
    锻炼后如果突然停止运动马上休息的话,会让高度运转的神经和肌肉得不到缓冲,这时候的激素,血压以及心率等水平都没有降下来,对我们的心脑血管系统非常好。( )
  • 内容

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      激烈运动后立即停下休息,肌肉的节律性收缩也会停止,原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏,导致外周血液,造成血压,出现脑部暂时性,引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白甚至等症状

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      焊接时局部振动对人体神经系统、心血管系统、肌肉和骨关节及听觉器官都会有损害,可能引起血压、心率和脑血管血流图异常。

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      运动锻炼时,我们主观感觉“有点吃力”时,这时心率每分钟一般在多少次左右。

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      肌肉运动时 A: 心率加快,血压升高 B: 心率加快,血压降低 C: 心率减慢,血压降低 D: 心率减慢,血压升高 E: 心率和血压不变

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      中国大学MOOC: 如果我停止锻炼,我的肌肉会转变成脂肪吗?