下列那个选项的指标一般不用来表示运动强度。()
A: %METS
B: %VO2max
C: %HRmax
D: %HRR
A: %METS
B: %VO2max
C: %HRmax
D: %HRR
A
举一反三
内容
- 0
HRR=HRmax(最大心率)-HRrest(安静心率
- 1
最大摄氧量的百分比(%VO2max)可以表示运动强度。
- 2
运动强度达到多大时才会改善机体代谢()。 A: 50%VO2max B: 40%VO2max C: 10%VO2max D: 20%VO2max
- 3
肥胖者体育锻炼的运动强度应选() A: 50%~60%VO2max B: 60%~70%VO2max C: 70%~80%VO2max D: 80%~90%VO2max
- 4
肥胖者体育锻炼的运动强度应选() A: A50%~60%VO2max B: B60%~70%VO2max C: C70%~80%VO2max D: D80%~90%VO2max