关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-27 发展心肺功能一般耐力时,可用1 500米以上跑等锻炼无氧耐力;用300米、400米的有氧耐力跑或计时跳绳等锻炼有氧耐力。( ) 发展心肺功能一般耐力时,可用1 500米以上跑等锻炼无氧耐力;用300米、400米的有氧耐力跑或计时跳绳等锻炼有氧耐力。( ) 答案： 查看 举一反三 ______锻炼是全球目前首选的最佳锻炼内容。 A: 有氧耐力 B: 无氧耐力 C: 速度耐力 D: 重复跑 健身锻炼是属于（ ）锻炼的范畴。 A: 力量耐力 B: 无氧耐力 C: 有氧耐力 D: 速度耐力 100米跑（男）800米跑（女）用以评价学生的心肺功能和耐力水平，此项目既测试有氧耐力水平，也测试无氧耐力水平。 跳绳主要可以锻炼人的心肺功能、有氧耐力和协调、平衡能力。 400米跑和3000米跑可以发展身体（ ）能力。 A: 无氧耐力 B: 有氧耐力 C: 爆发力 D: 心理品质
