• 2022-06-26
    某社区计划对高危人群进行健康风险评估,并提供健康促进与指导信息。请回答有关健康促进与指导信息方面的问题。运动处方最科学的是()
    A: 根据个人的健康信息,通常以30天为单位,给出个性化的运动方案
    B: 通常为多个阶段循序渐进的锻炼方案
    C: 建议每周运动三次,每次30分钟,中等强度
    D: 针对体型训练的目标给出个性化的建议
    E: 按照疾病禁忌的要求给出个性化的运动方案
  • 举一反三