关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 经过系统的耐力训练,最大摄氧量的提高比乳酸阈的提高幅度明显（） 经过系统的耐力训练,最大摄氧量的提高比乳酸阈的提高幅度明显（） 答案： 查看 举一反三 有氧耐力训练最有效的运动强度指标是 ( ) A: 最大摄氧量 B: 无氧阈 C: 心输出量 D: 个体乳酸阈 （ ）强度是发展有氧耐力的最佳强度。 A: 100%最大摄氧量强度 B: 个体乳酸阈强度 C: 85%最大摄氧量强度 D: 乳酸阈强度 下列不能评价有氧耐力的生理指标是() A: 乳酸无氧阈 B: 安静时摄氧量 C: 最大摄氧量 D: 通气无氧阈 血乳酸指标可以监控训练效果。系统耐力训练后，如果乳酸阈-强度曲线右移，则说明耐力水平的提高。 下列属于评价有氧工作能力指标的是？ A: 最大摄氧量 B: 乳酸阈 C: 个体乳酸阈 D: 摄氧量 E: 最大氧亏积累
