• 2022-06-29
    减脂健身人群增加蛋白质供能比的目的不包括
    A: 增加饱腹感,减少能量摄入
    B: 有利于维持或增加瘦体重
    C: 提高食物热效应,增加能量消耗
    D: 帮助脂肪完全氧化,减少酮体产生
  • D
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    内容

    • 0

      瘦素通过减少食物摄入和增加能量消耗来降低体重。

    • 1

      增加运动量消耗能量,减少的是体脂肪,而节食减重主要减少是瘦体重 A: 正确 B: 错误

    • 2

      老年人的膳食调整主要包括减少能量摄入 A: 增加优质蛋白质摄入 B: 增加脂肪摄入 C: 增加钙摄入 D: 增加维生素摄入

    • 3

      老年人蛋白质营养需要的特点是 A: 减少能量摄入 B: 增加优质蛋白质摄入 C: 增加脂肪摄入 D: 增加钙摄入 E: 增加维生素摄入

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      能有效地减轻体重的方法包括 A: 长期单独地限制热量摄入 B: 减少每日能量需求以外的热量摄入 C: 通过额外的体力活动,维持热量摄入,增加能量消耗 D: 减少每日热量摄入,增加每日能量消耗 E: 以上都是