运动员为了增长肌肉,运动后营养补充最佳选择是()
A: 糖加矿物质
B: 蛋白质加脂肪
C: 糖加脂肪
D: 蛋白质加糖
A: 糖加矿物质
B: 蛋白质加脂肪
C: 糖加脂肪
D: 蛋白质加糖
举一反三
- 下列3种食物的胃排空速度，由慢到快的排列顺序是（ ）A、蛋白质、脂肪、糖B、脂肪、蛋白质、糖C、糖、蛋白、脂肪D、糖、脂肪、蛋白质E、脂肪、糖、蛋白质
- 运动后迅速补充(),有助于修复肌肉和组织。 A: 脂肪 B: 糖 C: 蛋白质 D: 水
- 调节生理机能的营养素有（）。 A: 脂肪、蛋白质、维生素、水 B: 糖、脂肪、维生素、矿物质 C: 糖、脂肪、维生素、矿物质 D: 蛋白质、维生素、矿物质、水
- 什么是是耐力运动的主要供能物质（） A: 糖和蛋白质 B: 糖和脂肪 C: 蛋白质和脂肪 D: 水和脂肪
- 能量代谢涉及的三大物质分别为 A: 糖，脂肪，蛋白质 B: 糖，脂肪，水 C: 碳水化合物，水，血液 D: 糖，蛋白质，肌肉