对于失眠患者，下面说法错误的是
A: 按时休息，环境宜安静
B: 晚餐不宜吃的过饱
C: 室内光线不宜太亮
D: 睡前适量饮茶
A: 按时休息，环境宜安静
B: 晚餐不宜吃的过饱
C: 室内光线不宜太亮
D: 睡前适量饮茶
举一反三
- 对该患者的健康指导，正确的是（）。 A: 晚餐不宜过饱，不饮浓茶，睡前推荐阅读，11点前入睡 B: 晚餐尽量饱食，不饮浓茶，睡前避免阅读，11点后入睡 C: 晚餐不宜过饱，不饮浓茶，睡前推荐阅读，11点后入睡 D: 晚餐不宜过饱，不饮浓茶，睡前避免阅读，11点前入睡 E: 晚餐尽量饱食，不饮浓茶，睡前避免阅读，11点前入睡
- 幼儿睡前不宜做剧烈活动，只能做安静的活动；睡前不宜饮食过饱，也不宜喝茶、咖啡等刺激性饮料。
- 【单选题】下列不属于老年人良好睡眠习惯的是()。 A. 入睡前在床上读书、看报、看电视。 B. 按时进食，晚餐吃少，不宜过饱。 C. 睡前洗漱，排空大小便。热水泡脚。 D. 每天按时起床就寝（包括节假日）
- 老年人晚餐不宜吃过饱，一般七八成饱即可。
- 关于健康睡眠，下列说法正确的是 A: 睡前不宜进食过饱，过饱可能影响睡眠 B: 睡前宜运动，让身体疲劳之后更容易入睡 C: 睡前不宜观看紧张刺激的电影 D: 不宜在床上看书听音乐等，会影响睡眠 E: 调整好卧室的光线、温度和湿度，有助于睡眠