不属于深蹲可锻炼的肌肉是
A: 股直肌
B: 股中间肌
C: 臀大肌
D: 腰大肌
A: 股直肌
B: 股中间肌
C: 臀大肌
D: 腰大肌
D
举一反三
- “股四头肌”包括哪几块肌肉?() A: 股直肌、股中间肌、股外侧肌、股内侧肌。 B: 股中间肌、股外侧肌、股内侧肌、臀大肌 C: 股直肌、股中间肌、臀中肌 D: 半腱肌，股直肌、股中间肌。
- 负重深蹲锻炼的肌肉有（） A: 股四头肌 B: 肱二头肌 C: 胸大肌 D: 臀大肌
- 器械坐姿腿推举主要锻炼的目标肌肉是（ ）。 A: 臀大肌、股四头肌 B: 臀大肌、腰方肌 C: 梨状肌、臀大肌 D: 髂腰肌、股四头肌
- 下列选项中哪些是深蹲能锻炼到的肌肉（） A: 股四头肌 B: 股二头肌 C: 臀大肌 D: 斜方肌
- （）是髋部的主要肌肉。 A: 臀大肌和股二头肌 B: 臀大肌和股四头肌 C: 股二头肌和股四头 D: 臀大肌和髂腰肌
内容
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长期坚持负重深蹲练习，但是不能得到充分锻炼的肌肉是（）。 A: 股四头肌 B: 小腿三头肌 C: 臀大肌 D: 股二头肌
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在髋部伸展过程中下面哪些肌肉共同收缩？（） ①腰大肌； ②臀大肌； ③股二头肌； ④股直肌。 A: ①②③ B: ②③ C: ①④
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（）是髋部的主要肌肉。 A: A臀大肌和股二头肌 B: B臀大肌和股四头肌 C: C股二头肌和股四头 D: D臀大肌和髂腰肌
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具有伸髋和外旋作用的肌肉是 A: 股薄肌 B: 耻骨肌 C: 髂腰肌 D: 股直肌 E: 臀大肌
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深蹲参与的主要肌肉有 A: 胸大肌 胸小肌 B: 臀大肌 股四头肌 C: 背阔肌 菱形肌 D: 颈深屈肌 斜角肌