不属于深蹲可锻炼的肌肉是
A: 股直肌
B: 股中间肌
C: 臀大肌
D: 腰大肌
A: 股直肌
B: 股中间肌
C: 臀大肌
D: 腰大肌
举一反三
- “股四头肌”包括哪几块肌肉?() A: 股直肌、股中间肌、股外侧肌、股内侧肌。 B: 股中间肌、股外侧肌、股内侧肌、臀大肌 C: 股直肌、股中间肌、臀中肌 D: 半腱肌，股直肌、股中间肌。
- 负重深蹲锻炼的肌肉有（） A: 股四头肌 B: 肱二头肌 C: 胸大肌 D: 臀大肌
- 器械坐姿腿推举主要锻炼的目标肌肉是（ ）。 A: 臀大肌、股四头肌 B: 臀大肌、腰方肌 C: 梨状肌、臀大肌 D: 髂腰肌、股四头肌
- 下列选项中哪些是深蹲能锻炼到的肌肉（） A: 股四头肌 B: 股二头肌 C: 臀大肌 D: 斜方肌
- （）是髋部的主要肌肉。 A: 臀大肌和股二头肌 B: 臀大肌和股四头肌 C: 股二头肌和股四头 D: 臀大肌和髂腰肌