以下对于单腿蹲动作模式描述错误的是（）
A: 单腿蹲动作模式指剪蹲和侧蹲动作
B: 单腿蹲动作模式是移动速度与灵敏训练的基础
C: 单腿蹲动作模式是实际运动中应用场景最为广泛，功能属性最强的动作模式之一
A: 单腿蹲动作模式指剪蹲和侧蹲动作
B: 单腿蹲动作模式是移动速度与灵敏训练的基础
C: 单腿蹲动作模式是实际运动中应用场景最为广泛，功能属性最强的动作模式之一
举一反三
- 以下哪项不是学习双腿蹲动作模式的必要前提（） A: AJFS过顶深蹲至少满足2分 B: B屈髋动作模式教学前置 C: C单腿蹲动作模式教学前置
- 做深蹲和单腿支撑动作模式练习时，可以一直憋气？
- 以下对基础动作模式描述正确的是（） A: 屈髋是指硬拉动作 B: 卧推是学习上肢推动作模式的首选动作 C: 单腿蹲是启动、制动、变向等移动灵敏动作的基础
- 单腿蹲的动作意义不包括（）. A: 移动能力的基础 B: 运动表现的基础 C: 全下肢稳定性的综合表现 D: 最具功能性的动作模式之一
- 在深蹲筛查动作中，得1分的人员，在平时的训练中，应该避免哪一个动作 A: 负重高翻 B: 负重弓步蹲 C: 后腿抬高分腿蹲 D: 单腿硬拉