中国大学MOOC:"来访者:大概就是,每天都想粘着他,一段时间看不到他就会在想他在干什么,然后就会不停地打电话发短信,我自己都觉得我那时候很可怕。咨询师:哦,那我明白你所说的疯狂了。我完全能够理解你的感觉,因为我也有过类似的经历。就是非常喜欢一个人,总会不自觉地想他,想知道他在干什么,想要掌握他每一刻的动态,你是这样的吗?来访者:是的!就是这种感觉!";
举一反三
- 来访者:大概就是,每天都想粘着他,一段时间看不到他就会在想他...是这样的吗?来访者:是的!就是这种感觉!
- 中国大学MOOC:"来访者:是吗?我很优秀吗?咨询师:(鼓励)当然是啦,(笑)就是差那么一点儿自信啦!你想,如果只有你女朋友说你好,你才是好,那我估计在以后的相处中,你多半会忍不住取悦对方,然后就慢慢地失去自我,这样可不太好哦!来访者:说的也是,我有时候也感觉自己太在意她对我的看法了……";
- 中国大学MOOC:来访者:就是我导师啦,他总在我们一起讨论的时候说我读的文献不够多,学术上的创新还不够。咨询师:哦,那我明白了!我感觉导师说你读的文献不够多也不能算嫌弃你吧?来访者:至少也是批评吧咨询师:恩,你挺害怕导师批评你,对你印象不好的,对吧?
- 中国大学MOOC:"来访者:就是我导师啦,他总在我们一起讨论的时候说我读的文献不够多,学术上的创新还不够。咨询师:哦,那我明白了!我感觉导师说你读的文献不够多也不能算嫌弃你吧?来访者:至少也是批评吧咨询师:恩,你挺害怕导师批评你,对你印象不好的,对吧?";
- 中国大学MOOC:"来访者:说的也是,我有时候也感觉自己太在意她对我的看法了……(沉思状)咨询师:我倒觉得,你可以试着把内心的一些想法和女朋友说说,包括你的成长经历,你的担心什么的,这样也可以让她更多地了解你。来访者:(紧张)呃,我和她了这些,他会嫌弃我的吧?";