高温环境运动的膳食营养措施包括( )
A: 补充维生素C。
B: 适当增加氯化钠,提高优质蛋白质的比例,降低脂肪的摄入。
C: 在食谱上,多选用富含钾、钙、镁和水溶性维生素的食物。
D: 注意采取促进食欲的措施,增加能量摄入。
A: 补充维生素C。
B: 适当增加氯化钠,提高优质蛋白质的比例,降低脂肪的摄入。
C: 在食谱上,多选用富含钾、钙、镁和水溶性维生素的食物。
D: 注意采取促进食欲的措施,增加能量摄入。
举一反三
- 老年人的膳食调整主要包括减少能量摄入 A: 增加优质蛋白质摄入 B: 增加脂肪摄入 C: 增加钙摄入 D: 增加维生素摄入
- 高温环境下膳食调配的基本原则有哪些? A: 适当增加糖和蛋白质的摄入 B: 注意补充矿物质和微量元素,如:钠、钾、钙、镁等 C: 选用富含水溶性维生素的食物 D: 合理搭配,精心烹调,注意口感
- 高温环境人群对营养的要求.不包括高温环境人群对营养的要求.不包括() A: 能量摄入增加 B: 蛋白质质优量足 C: 提高脂肪摄入量 D: 适当补充钠、钾 E: 水溶性维生素需要量增加
- A1型题 高温环境人群对营养的要求,不包括() A: 能量摄入增加 B: 蛋白质质优量足 C: 提高脂肪摄入量 D: 适当补充钠、钾 E: 水溶性维生素需要量增加
- 老年人蛋白质营养需要的特点是 A: 减少能量摄入 B: 增加优质蛋白质摄入 C: 增加脂肪摄入 D: 增加钙摄入 E: 增加维生素摄入