关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 在热环境中运动不宜补充水分 在热环境中运动不宜补充水分 答案： 查看 举一反三 【判断题】在热环境中运动不宜补充水分。 (1.0分) 在热环境下激烈运动时，补充水分的重要性大于补充糖及电解质 运动后应适当补充水分，但不宜一次性大量饮水 运动时为了预防在运动中脱水，需要（） A: 在运动中大量多次的补充水分 B: 在运动开始前喝水300～500ml C: 在运动开始前一次性补足水分 D: 在运动后一次性补足水分 E: 在运动前、中、后补充大量的白开水 中国大学MOOC:热环境条件下运动，能量消耗增加，需减少优质蛋白质的摄入，及时、适量的补充水分和矿物质
