关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 抬头望月分为上、中、下三个动作，提高脊柱不同部位的柔韧性，有利于改善脊柱不良生理弯曲。 抬头望月分为上、中、下三个动作，提高脊柱不同部位的柔韧性，有利于改善脊柱不良生理弯曲。 答案： 查看 举一反三 抬头望月动作能增强脊柱的灵活性和柔韧性，提高后背肌肉的力量，预防腰椎疾病。 脊柱有（）个生理弯曲 做抬头望月动作时,要避免的错误是()。 A: 向前时含胸低头，肩部、手臂放松 B: 向后弯腰时分为上中下三个动作 C: 手臂放在脊柱胸椎段向后弯要时，整个脊柱向后弯 D: 手臂放在脊柱腰椎段向后弯要时，整个脊柱向后弯 成人脊柱分为（）、（）、（）和（）4个生理弯曲 成人脊柱从侧面观有个生理弯曲
