• 2021-04-14
    静力性伸展练习,一般重复8次
  • 内容

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      动力性练习和静力性练习各有什么生理特点?

    • 1

      在进行伸展练习时,冲击性伸展练习可能引起肌肉拉伤

    • 2

      少儿力量训练应以A.动力性练习 B.静力性练习 C.最大力量练习 D.专项训练正确答案:A A: 动力性练习 静力性练习 C.最大力量练习 D.专项训练正确答案:A B: 静力性练习 最大力量练习 D.专项训练正确答案:A C: 最大力量练习 专项训练正确答案:A D: 专项训练

    • 3

      引体向上属于( )练习。 A: A、动力性练习 B: B、全幅度练习 C: C、 静力性练习

    • 4

      做静力性伸展运动时,每一个动作停顿()秒