科学的运动指导原则是，以每日散步等无氧运动为基础，加上每周（）次以上的快走、慢跑等有氧运动。
举一反三
- 科学的运动指导原则是，以每日散步等无氧运动为基础，加上每周（）次以上的快走、慢跑等有氧运动。 A: 2 B: 3 C: 4 D: 5
- 科学运动，应循序渐进，量力而行，以（）等有氧运动为主。 A: 快走 B: 慢跑 C: 做操 D: 广场舞 E: 以上均是
- 糖尿病患者运动方式的首选是有氧耐力运动项目，如散步、快走、慢跑等。（ ）
- 运动分有氧运动和无氧运动，运动员短跑、掷铅球、举杠铃等都是（），而散步、慢跑、打太极拳、练瑜伽等都属于（）
- 中国大学MOOC: 运动分有氧运动和无氧运动，运动员短跑、掷铅球、举杠铃等都是____________，而散步、慢跑、打太极拳、练瑜珈等都属于___________。