关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 运动后按摩、温水浴、营养补给、充足的睡眠，这些都是最好的休息恢复体能的方式方法。（） 运动后按摩、温水浴、营养补给、充足的睡眠，这些都是最好的休息恢复体能的方式方法。（） 答案： 查看 举一反三 成年运动员消除疲劳恢复体力的最好方式是（） A: 充足的营养 B: 保证睡眠 C: 全身按摩 D: 活动性休息 以下哪些方式可以消除运动引起的疲劳： A: 温水浴 B: 按摩 C: 补充运动性饮料 D: 良好的睡眠 运动后可以消除疲劳方法有（）。 A: 充足睡眠 B: 按摩 C: 整理运动 D: 以上均正确 【多选题】以下哪些是消除运动性疲劳常用方法()？ A. 睡眠 B. 按摩 C. 冷水浴 D. 温水浴 促进运动后身体机能恢复的手段有 A: 积极性休息 B: 合理营养 C: 理疗 D: 睡眠
