“大运动量”实际上就是强调练习的总时间(距离、重量等)总次数(组数)等
举一反三
- 运动负荷是指运动量和运动强度(影响其主要因素是练习的密度、完成时间、速度、重量等)乘积的总和。那么影响运动量的主要因素是() A: 练习的次数 B: 时间 C: 距离 D: 负重总量 E: 出汗的多少
- 影响负荷量的因素有--。() A: 总重量 B: 总距离 C: 次数 D: 组数 E: 总时间
- 运动训练负荷量的多种表现形态是 A: 练习所用的时间 B: 练习次数 C: 位移距离 D: 负荷重量
- 幼儿在教学性体育活动中做练习时间与活动的总时间的比例是( ) A: 运动密度 B: 运动时间 C: 运动强度 D: 运动量
- 在健美锻炼中,()是指锻炼的组数,即每个部位肌肉群锻炼的组数与一次锻炼的总组数。 A: 运动量 B: 运动强度 C: 运动员 D: 运动时