运动训练负荷量的多种表现形态是
A: 练习所用的时间
B: 练习次数
C: 位移距离
D: 负荷重量
A: 练习所用的时间
B: 练习次数
C: 位移距离
D: 负荷重量
举一反三
- 构成间歇训练法的因素是每次练习的（） A: 距离和时间 B: 重复次数和组数 C: 负荷量 D: 负荷强度 E: 间歇时间 F: 间歇次数 G: 间歇休息方式
- 运动负荷是指运动量和运动强度（影响其主要因素是练习的密度、完成时间、速度、重量等）乘积的总和。那么影响运动量的主要因素是（） A: 练习的次数 B: 时间 C: 距离 D: 负重总量 E: 出汗的多少
- 力量练习时，可以通过调整练习次数，调整运动负荷
- 下列哪一项不是表现负荷强度的指标: ( ) A: 练习密度 B: 练习强度 C: 练习次数 D: 练习难度
- （）是发展力量耐力训练最为重要的因素。 A: 练习的负荷强度 B: 练习的重复次数 C: 练习的重复组数 D: 练习之间的间歇时间