提升自我效能的方法有哪些
通过成功经验开发自我效能
通过替代学习或模仿来提高自我效能利用专长迁移法解决问题
适度的体育锻炼
通过替代学习或模仿来提高自我效能利用专长迁移法解决问题
适度的体育锻炼
举一反三
内容
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智慧职教: 大学期间，提升自我能力的方法有哪些？
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关于心理资本的自我效能，卢桑斯等有哪些研究发现: A: 自我效能是针对所有领域的 B: 自我效能的形成基础是练习和掌握 C: 个体的自我效能受他人的影响 D: 个体的自我效能是不断变化发展的
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“自我效能”的意思是一个人是否有能力成功地完成（）的事情。 A: 他人安排 B: 他人期望 C: 自我提升 D: 自我希望
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提升学习动机的自我激励方法有（）。
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提高自我效能感的可行方法有（)。 A: 通过熟练掌握与成功体验来提高自我效能 B: 通过替代学习和模仿来提高自我效能 C: 通过社会说服和积极反馈来提高自我效能 D: 通过改善身心健康状况来提高自我效能