九式太极操练习要求松静自然，松是指精神放松不紧张，意念放松不执著，肌体放松不僵滞。
举一反三
- 练习空弦时,关键词“松”是指:____放松,_____放松,_____要松,_____也要放松
- 【单选题】关于放松练习错误的是() A. 松包括精神放松和肌肉放松两种 B. 松练习有利于缓解疼痛 C. 松练习有利于改善睡眠 D. 训练中只需要注意肌肉放松 E. 放松练习可以消除不安
- 练习空弦时，关键词“松”是指:____放松，_____放松，_____要松，_____也要放松 A: 发音 B: 肌肉 C: 呼吸 D: 心态
- 【多选题】练习空弦时,关键词“松”是指:____放松,_____放松,_____要松,_____也要放松 A. 呼吸 B. 肌肉 C. 发音 D. 心态
- 所谓“松”，包括形体的放松和精神的放松。