关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-04 所谓“松”，包括形体的放松和精神的放松。 所谓“松”，包括形体的放松和精神的放松。 答案： 查看 举一反三 【单选题】关于放松练习错误的是() A. 松包括精神放松和肌肉放松两种 B. 松练习有利于缓解疼痛 C. 松练习有利于改善睡眠 D. 训练中只需要注意肌肉放松 E. 放松练习可以消除不安 九式太极操练习要求松静自然，松是指精神放松不紧张，意念放松不执著，肌体放松不僵滞。 练习空弦时,关键词“松”是指:____放松,_____放松,_____要松,_____也要放松 关于放松练习错误的是( ) A: 放松包括精神放松和肌肉放松两种 B: 放松练习有利于缓解疼痛 C: 放松练习有利于改善睡眠 D: 在训练中只需要注意肌肉放松 放松指：精神放松、肌肉放松、关节放松、脏腑放松
