肌力训练后，全身肌肉量增加，则基础能耗增加。
对
举一反三
内容
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抗阻训练可以导致肌肉体积增大，肌力增大，线粒体数量增加 A: 正确 B: 错误
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适合等长训练增加肌力的是
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力量训练有利于减肥的原因在于力量训练可通过增加肌肉量来增加基础代谢。
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一般而言体重增加代表（） A: 肌肉量增长 B: 竞技能力增加 C: 肌力增长 D: 营养状况改善
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牵伸的目的是（ ） A: 降低肌张力 B: 增加肌肉的柔韧性 C: 增加关节活动范围 D: 增加肌力