下列哪个不是肌力与耐力增强指导训练的目的（）
A: 使原先肌力减低的肌肉通过肌力训练增强肌力
B: 使肌肉能维持长时间的收缩增强肌肉耐力
C: 为功能训练前做准备
D: 提高心肺功能
A: 使原先肌力减低的肌肉通过肌力训练增强肌力
B: 使肌肉能维持长时间的收缩增强肌肉耐力
C: 为功能训练前做准备
D: 提高心肺功能
D
举一反三
内容
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中国大学MOOC: 下列哪个不是肌力与耐力增强指导训练的目的（）
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下列哪项不是肌力与耐力增强训练的注意事项（）_
- 2
根据肌肉现存肌力水平，增强肌力和肌肉耐力的方法有（）、（）、（）和（）
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按不同肌力大小分类，增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法可分为（） A: 等长训练 B: 辅助训练 C: 主动训练 D: 抗阻训练 E: 渐进抗阻训练
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肌肉耐力训练的重量比肌力训练的重量轻，且次数多。