以增加肌力为目的机械抗阻训练重复次数小于（）。
A
举一反三
- 以增加肌力为目的机械抗阻训练重复次数小于 A: 15-20次 B: 21-25次 C: 26-30次 D: 31-35次 E: 36-40次
- 以增加肌力为目的的机械抗阻训练重复次数应为 A: 15～20次 B: 21～25次 C: 26～30次 D: 31～35次 E: 36～40次
- 以增强耐力为目的的训练时需要? 抗阻负荷小，重复次数多，训练时间长|抗阻负荷大，重复次数少，训练时间短|抗阻负荷大，重复次数多，训练时间短|抗阻负荷大，重复次数少，训练时间长;
- 以增强耐力为目的的训练时需要 A: 抗阻负荷大，重复次数少，训练时间长 B: 抗阻负荷大，重复次数多，训练时间短 C: 抗阻负荷小，重复次数多，训练时间长 D: 抗阻负荷小，重复次数少，训练时间长 E: 抗阻负荷大，重复次数少，训练时间短
- 患者肌力训练中抗阻训练适用于肌力
内容
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肌力3级以上应考虑抗阻肌力训练。
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肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强肌力为目的时，则（）。 A: 加大负荷量，增加重复次数 B: 加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间 C: 加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间 D: 负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长 E: 负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短
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肌肉训练目的不同，所采用方式不同。当以增强肌力为目的时，则 A: 加大负荷量，增加重复次数 B: 加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间 C: 加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间 D: 负荷量应相对较少，增加重复次数，训练的时间延长 E: 负荷量应相对较少，减少重复次数，训练的时间缩短
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如果训练的目的是发展最大肌力，应采用高强度、低重复次数的训练。
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B型题 骨折愈合期肌力训练中，肌力为4级时采用（） A: 抗阻训练 B: 抗重力训练 C: 神经肌肉电刺激，被动运动 D: 以多点抗阻等长收缩训练为主 E: 以主动运动为主，亦可进行助力运动