• 2022-10-29
    下列对于如何站桩说法错误的是()。
    A: 两脚自然分开,与肩同宽,脚尖超前,脚趾轻扣。
    B: 头要正,百会上领,下颏微收;口齿微闭,舌抵上腭,眼帘下垂,神情平静。
    C: 练站桩最好要面向墙壁,这样有利于闭目入静,而且时间越长越好。
    D: 收腹敛臀,胯要松,似坐非坐;肩部放松,不能绷紧,不能耸肩,略外撑。