关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 健身气功八段锦预备势动作要点：头正颈直，下颏微收，舌抵上腭，沉肩坠肘，含胸收腹，松垮敛臀，呼吸徐缓，气沉丹田。 健身气功八段锦预备势动作要点：头正颈直，下颏微收，舌抵上腭，沉肩坠肘，含胸收腹，松垮敛臀，呼吸徐缓，气沉丹田。 答案： 查看 举一反三 八段锦预备式的动作要点有 A: 头向上顶，下颌微收，舌抵上颚，双唇轻闭 B: 沉肩坠肘，腋下虚掩 C: 胸部宽舒，腹部松沉 D: 收髋敛臀，上体中正 【单选题】在练习太极拳过程中,要求上肢动作应该做到() A. 含胸圆背,收腹敛臀 B. 挺胸直背,收腹敛臀 C. 沉肩垂肘,舒掌塌腕 D. 头正颈直,含胸圆背 太极拳的动作特点（ ） A: 虚灵顶劲 B: 沉肩坠肘 C: 含胸拔背 D: 松腰敛臀 E: 心静体松 F: 呼吸自然 健身气功八段锦预备势动作要点 “沉肩坠肘、松髋敛臀”是八卦掌的特点。
