每个人都有压力，压力过大，容易让一个人失去信心，丧失自我，影响自己的生活和工作。下列属于压力应对方式的有（）、（）、（）、（）
A: 形成正确认知
B: 自我调整心态
C: 善于应对工作
D: 掌握减压技术
E: 良心感
A: 形成正确认知
B: 自我调整心态
C: 善于应对工作
D: 掌握减压技术
E: 良心感
A,B,C,D
举一反三
- 当压力来临时，必须学会自我调节。以下哪些属于压力应对方式？ A: 形成正确认知 B: 自我调整心态 C: 善于应对工作 D: 掌握减压技术
- 职场压力的应对策略的（）的要求包括形成正确自我认知，调整自我心态，善于应对工作。 A: 个人层面 B: 组织层面 C: 社会层面 D: 家庭层面
- 当压力来临时，必须学会自我调节。以下哪项不属于压力应对方式？ A: 形成正确认知 B: 过度积攒压力 C: 善于应对工作 D: 掌握减压技术
- 心理素质、心理健康、心理能力的基本知识:压力应对方式:1)形成（ ）2)自我（ ）3)善于（ ）4)掌握（ ）。
- 应对压力的技巧有（）。 A: 正确认知压力 B: 主动承受压力 C: 善于分解压力 D: 快乐派遣压力 E: 积极面对压力
内容
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压力管理的策略有哪些?()。A理解压力的应对过程B面对压力应对方式的选择C消除对压力的不适应、不健康的反应D正确掌握压力应对方式 A: 理解压力的应对过程 B: 面对压力应对方式的选择 C: 消除对压力的不适应、不健康的反应 D: 正确掌握压力应对方式
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个人层面的压力来源来自工作和非工作两方面。其中工作方面的压力来源有( )。其应对策略有锻炼、放松、行为自我控制、认知治疗以及建立社会和工作网络等。 A: 物理环境 B: 个人承担的角色及其角色冲突 C: 人际关系等因素, D: 个人价值观念。
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当个人难以应对压力时可考虑（）。 A: 自我评估 B: 调节自我 C: 争取社会支持 D: 承认事实 E: 对抗个人感情
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个体面对生活中的压力通常会选择自我防御机制来应对，常见的应对方式：
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压力源有好有坏，压力的大小与应对能力和个人认知因素相关。（)