关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-10-28 灵敏性训练的原则包括 A: 离不开耐力素质的相关训练 B: 不要在疲劳状态下训练 C: 应包含复杂反应训练 D: 动作的专门性原则 灵敏性训练的原则包括A: 离不开耐力素质的相关训练B: 不要在疲劳状态下训练C: 应包含复杂反应训练D: 动作的专门性原则 答案： 查看 举一反三 （）要在整个训练过程中系统、持久地安排灵敏素质训练。 A: 力量训练 B: 速度训练 C: 耐力训练 D: 灵敏训练 发展运动员灵敏性训练时应遵循的原则是（ ） A: 避免疲劳时进行训练 B: 运动的专门性 C: 结合反应训练 D: 结合力量、爆发力训练 基础性体能训练包括（） A: A力量素质训练 B: B速度素质训练 C: C耐力素质训练 D: D柔韧灵敏素质训练 1、力量训练主要包括 【】 A: 阻力性训练 B: 静力性训练 C: 动力性训练 D: 耐力性训练 形体训练包括哪两个部分？ A: 力量素质训练 B: 耐力素质训练 C: 把上训练 D: 把下训练
