在低强度活动时，脂肪供能高，糖供能低。

2022-10-29

答案：

对

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在有氧运动进行30分钟之后，糖和脂肪的供能比例为 A: 糖供能比例大于脂肪供能比例 B: 糖供能比例等于脂肪供能比例 C: 糖供能比例小于脂肪供能比例 D: 无法比较
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各供能系统中，当某一供能系统作为主要供能时，所产生输出功率（肌肉力量）大小排列顺序为（）。 A: A、脂肪有氧代谢供能＞糖有氧代谢供能＞糖酵解供能＞磷酸原供能 B: B、糖酵解供能＞磷酸原供能＞糖有氧代谢供能＞脂肪有氧代谢供能 C: C、磷酸原供能＞糖酵解供能＞糖有氧代谢供能＞脂肪有氧代谢供能 D: D、糖有氧代谢供能＞脂肪有氧代谢供能＞糖酵解供能＞磷酸原供能
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各供能系统中,当某一供能系统作为主要供能时,所产生输出功率(肌肉力量)大小排列顺序为(<br/>) A: 脂肪有氧代谢供能>糖有氧代谢供能>糖酵解供能>磷酸原供能 B: 糖酵解供能>磷酸原供能>糖有氧代谢供能>脂肪有氧代谢供能 C: 磷酸原供能>糖酵解供能>糖有氧代谢供能>脂肪有氧代谢供能 D: 糖有氧代谢供能>脂肪有氧代谢供能>糖酵解供能>磷酸原供能
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低强度运动时，脂肪是最主要的供能物质，所以碳水化合物对于低强度运动来说并不重要
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低强度运动中,脂肪氧化供能比例高达~80%,因此,运动减肥要选低强度运动()