力量训练的负荷由()决定。
A: 负荷强度
B: 训练频率
C: 训练时间
D: 负荷量
A: 负荷强度
B: 训练频率
C: 训练时间
D: 负荷量
A,A,A,B,D
举一反三
内容
- 0
训练负荷通常包括负荷的量和( )。 A: 负荷时间 B: 负荷难度 C: 负荷强度 D: 负荷形式
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从运动训练负荷刺激机体的特征来看分为 A: 负荷量 B: 负荷强度 C: 总负荷 D: 健身负荷
- 2
变换训练法的负荷变换训练的负荷量和负荷强度的搭配形式有
- 3
负荷量反映着运动训练负荷的数量特征，负荷量的施加与变化与负荷强度变化没有关系。
- 4
在安排训练负荷时，一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。