下列关于肌肉耐力测试,说法正确的是
A: 给定速度、重复抗阻力动作的频率
B: 给定次数、重复抗阻力动作的频率
C: 给定频率、重复抗阻力动作的次数
D: 给定频率、重复抗阻力动作的速度
E: 给定次数、重复抗阻力动作的速度
A: 给定速度、重复抗阻力动作的频率
B: 给定次数、重复抗阻力动作的频率
C: 给定频率、重复抗阻力动作的次数
D: 给定频率、重复抗阻力动作的速度
E: 给定次数、重复抗阻力动作的速度
举一反三
- 下列关于肌肉耐力测试,说法正确的是:( ) A: 给定速度、重复抗阻力动作的频率。 B: 给定次数、重复抗阻力动作的频率。 C: 给定频率、重复抗阻力动作的次 D: 给定频率、重复抗阻力动作的速度
- 以增强耐力为目的的训练时需要 A: 抗阻负荷大,重复次数少,训练时间长 B: 抗阻负荷大,重复次数多,训练时间短 C: 抗阻负荷小,重复次数多,训练时间长 D: 抗阻负荷小,重复次数少,训练时间长 E: 抗阻负荷大,重复次数少,训练时间短
- 以增强耐力为目的的训练时需要? 抗阻负荷小,重复次数多,训练时间长|抗阻负荷大,重复次数少,训练时间短|抗阻负荷大,重复次数多,训练时间短|抗阻负荷大,重复次数少,训练时间长;
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- 重复次数少而阻力大的练习,能很快();重复次数多而阻力大或小的练习,可增加肌肉运动的耐力 A: 增大肌肉体积 B: 增强力量 C: 增加肌肉运动的耐力