关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-10-29 日本体育科学中心建议人们采用三种中等强度运动量的锻炼，即15分钟70%最大摄氧量、30分钟60%最大摄氧量和60分钟50%最大摄氧量。 日本体育科学中心建议人们采用三种中等强度运动量的锻炼，即15分钟70%最大摄氧量、30分钟60%最大摄氧量和60分钟50%最大摄氧量。 答案： 查看 举一反三 【单选题】不属于中等运动量的锻炼 A. 30 min 60%最大摄氧量 B. 45 min 55最大摄氧量 C. 60min50%最大摄氧量 D. 15 min 70%最大摄氧量 普通青年无氧阈值在最大摄氧量70%~80%；优秀运动员达最大摄氧量50%~60% 无氧阈相当于一般人心率在140～150次/分或最大摄氧量的()时的运动强度。 A: 50％～60％ B: 50％～70％ C: 40％～60％ D: 50％～80％ E: 60％～80％ 用直接测量法测定最大摄氧量，当运动强度继续增加时摄氧量不再增加，而出现摄氧量稳态，此时为最大摄氧量。 人体最大摄氧量的绝对值等于最大摄氧量相对值。
