体育锻炼对促进身体健康有哪些益处？
体育锻炼对促进身体健康有以下益处：（1）预防心血管病（2）改善呼吸系统的功能（3）提高消化系统的功能（4）改善神经系统的功能（5）降低糖尿病发生的危险性（6）预防骨裂（7）保持身体活动的能力（8）控制体重与改变体型（9）延年益寿
举一反三
内容
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体育的中心在于通过身体锻炼增强体质，提高健康水平。
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以（）为基本手段体现了体育促进身心发展的手段的独特性，使得体育文化与饮食文化、健康文化相区别。 A: 体育教学 B: 运动训练 C: 身体锻炼 D: 身体运动
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我校公共体育课程是以身体练习为基本手段,通过对体育与健康知识、技能和方法的学习和科学的体育锻炼,以增强体质、增进健康,促进学生未来职业岗位所需要的身体机能与素质的发展、提高体育素养为主要目的的
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()不仅对生理健康有重要作用，而且对心理健康有重要作用。 A: 身体健康 B: 思想健康 C: 体育运动 D: 压力锻炼
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体育锻炼是以()参加比赛()为目的的身体活动过程,通过体育锻炼能促进机体的新陈代()谢,增进身体健康。()(5.0分)