参加运动会前过于紧张，可以饮酒缓解紧张情绪
错
内容
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演讲的紧张情绪可以通过训练缓解吗?
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运动可以环节紧张情绪
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有人在演讲上场前非常紧张,下列哪些方法可以有效缓解紧张情绪?
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有利于 缓解 深呼吸 紧张情绪
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为了缓解面试前的紧张情绪，内向的人可以（ ）