前伸展式动作完成时肚子可以往上挺。
错
举一反三
内容
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收放自如动作要领包括()。 A: 向前含胸时要到最大限度 B: 向上耸肩 C: 向后打开时收腹挺胸 D: 不要挺肚子
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同时涉及脊柱伸展灵活性与脊柱屈曲灵活性的动作是（） A: 花生球脊柱伸展 B: 猫式伸展 C: 前对角链牵拉
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中国大学MOOC: 练习双腿背部伸展式动作时不可 。
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骨盆( )时，腰椎前凸，小腹隆起，长期会造成挺肚子的习惯 A: 前倾 B: 后倾 C: 侧倾 D: 前屈 E: 后旋
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前伸展式动作要领中两手臂（）地面。 A: 倾斜 B: 垂直 C: 平行 D: 交叉垂直