血乳酸浓度的变化与运动强度没有联系(
)
A: 正确
B: 错误
)
A: 正确
B: 错误
举一反三
- 在海拔2000米的高原训练时，血乳酸的变化特点是（ ）。 A: 以相同强度做大强度运动时，高原的血乳酸值明显高于平原 B: 高原训练适应以后，以相同强度运动时，与初到高原相比血乳酸浓度下降 C: 高原训练能明显提高乳酸阈强度 D: 极限运动时，由于强度偏高，最大血乳酸值比平原高
- 安静状态下体内没有乳酸的生成，随运动强度的增加乳酸浓度增加。()
- 系统的速度耐力训练后，在运动成绩提高的同时，最大血乳酸浓度也往往提高。( ) A: 正确 B: 错误
- 运动方案实施过程中的自我监控手段有：心率监测、主观强度感觉（RPE）、血乳酸监测等。 A: 正确 B: 错误
- 进行心肺耐力适能持续锻炼时,适宜运动强度一般选择在(<br/>)以下,持续运动时间应在(<br/>)。 A: 乳酸阈强度;10-20min B: 乳酸阈强度;30min以上 C: 乳酸阈强度以下;10-20min D: 乳酸阈强度心率;30min以上